本文作者： 王亮， ang iang
　　20年12月第4期冰雪运动cinersp耐so．4．2003王亮。(哈尔滨商业太学军事体育部，哈尔滨150076)摘要在北方普通高校速滑技术动作教学中，经常采用诱导动作练习，以使学生较快地掌握速滑动作。而此方法仅限于上冰前的陆上诱导性练习，在整个速滑课教学中尚未运用。通过多年来教学实践总结了语言诱导、技能请导、直观诱导和同伴诱导等4种诱导教学方法。
　　教学实践表明，灵活地运用诱导法可以提高学生的专项能力，达到技能和素质尽快迁移，使学生尽快地掌握所学动作，其对于初学者教学效果更加显著。关键词诱导法速滑教学运用速度滑冰动作复杂，如何能让学生尽快地了解掌握速滑基本知识和滑行动作，这始终是北方高校体育教师探索的课题。
　　在多年的冰上教学实践中，笔者试采用诱导法进行速滑课教学，即引导学生积极思维，启发学习动机和培养练习兴趣，提高冰上基本能力的一种教学方法。
　　包括语言诱导、技能诱导、直观诱导和同伴诱导。它既体现了冰上教学方法和教学思想，更是一种教学艺术的体最新传奇现。教学实践表明运用此方法教学，效果显著。l语言诱导语言诱导就是通过语言的引导、劝诱，把要教授的技术动作进行生动、形象、准确的语言描述，使所学的技术动作在学生大脑中初步建立概念。
　　语言诱导包括以下几点：1．1通过诱导来激发学生的学习欲望对于滑冰初学者来说，要使学生学习一项新的技术，对该项运动有一个初步了解和认识，首先应使学生对该项动作产生兴趣，激发起学生的学习热情，形成掌握该项动作的良好愿望，才能对学习起到积极作用。因此，在学习冰上动作的初期，如果教师能用恰当的语言诱导，就会起到事半功倍的教学效果。例如，在初学滑冰之前，首先应向学生介绍一下关于速滑运动的发展简史，我国古代和现代速滑运动所取得的辉煌事迹优秀运动员在国内外取得的优异成绩滑冰运动的健身娱乐价值及活跃生活、提高生活质量的特殊作用等，通过生动的讲述，使学生产生学习欲望，调传奇文章动起学生的学习热情。这样，当学生具备一定的学习目标和学习动机后，他们就会以饱满的热情投人到冰上课的学习当中。1．2把所学的动作技术作一个概要的诱导当进行速滑某一动作的学习时，教师必须认真备课，充分熟知教材内容，把所学动作按动作完成顺序归纳出动作要点，要尽量做到简明扼要，通俗易懂，便于记忆。如在讲解单脚支撑滑行与浮腿收腿动作要点时，应先讲支撑滑行腿要点：保持上体前屈的流线型，支撑腿膝关节保持前弓，冰刀用平刃滑行然后再讲浮腿动作：浮腿要放松，大腿带动小腿，以膝盖领先大小腿在一个平面向支撑腿收扰。也可以将上述要点编成诀，以利于学生理解和记忆。
　　这些诱导性语言利于学生对动作完成顺序和方法有一个清醒的认识，进而有日标地进行练习。1．3建立动作概念的诱导讲解是体育教学中运用语言法的一种最主要、最普遍的形式，讲解动作概念也是诱导的过程。例如在讲解速滑起跑和起跑后的疾跑加速动作时．就应选用形象的比喻和生动的语言：可把起跑比喻成上膛的子弹或拉紧的弓弦，～声令下，就要立即做出反应，快速起动。通过这些诱导语言，启发学生积极思维，加深对动作的理解，使他们练习时可以想象到：要完成起跑动作必须采用爆发力蹬冰、加快动作节奏，从而加速对技术的掌握，达到发展学生速度素质和协调用力能力，培养学生果断品质。
　　2技能诱导在速滑教学与训练中，无论对于初学者还是有一定基础的运动员来说，进行陆上专门性诱导性练习是必不可少的。只不过是在不同教学与训练阶段其内容不同，且所要达到的目的性也不同而已。所谓的技能王亮男39岁副教授第4期王亮：诱导就是通过陆上的一系列专门诱导性练习，达到提高专门身体素质，更好地向冰上技术动作过渡，以便加快掌握和改进冰上技术动作。技能诱导对于冰上初学者教学更有其独特的作用。初学滑冰的学生对冰上动作及其感觉一无所知，上本网游此点行啊冰前，经过一段陆上分解性诱导练习，可以对冰上动作有初步的了解和认识。如对支撑、侧蹬冰、平衡动作、基本滑行姿势等，形成初步的概念并加以体会。当过渡到冰上练习时学生对于这些动作不陌生，对动作要领就更容易理解和掌握，起到技能迁移的作用，可以加快学习动作的进程。陆上诱导练习的另一个作用是发挥与冰上专项动作有关的肌肉力量，保持冰上特殊滑行姿势的背部、腿部肌群力量，这对于提高初学者的支撑、平衡能力起到重要技能和素质迁移作用，可以加快对所学动作的掌握。3直观诱导直观诱导是在冰上教学中，通过一定的直观方式作用于人体的感觉器官而引起感知的一种诱导方式。它比较适用于具有一定难度的冰上动作教学。直观诱导主要包括以下几种方法：3．1示范动作诱导示范诱导是教师通过动作示范(展示动作概貌)指导学生学、练的一种方法。示范是对讲解内容的直观体现，是教学从形象动作向具体动作转化的过程。通过示范使学生了解所学动作的形象、结构、技术要领和完成方法，便于学生建立动作表象。因此，要求教师的示范动作要做得准确、规范，给人以优美的感觉，进而激发学生的学习兴趣。3．2动作图片、录像的诱导将教材内容编制成技术动作图片或录像，利用现代化教学手段进行动作的直观诱导，其动作生动形象，感染力强，效果好。利用电视教学可根据教学对象水平、对动作掌握程度传奇网，出现的某些错误动作，采用对某些技术环节进行反复、定格和慢放等方法，阻突出动作重点，使学生产生深刻印象。3．3相关动作的诱导相关动作诱导是指与所学的动作在动作结构、用力顺序等方面比较相似的动作或某些完整动作的分解动作。通过这些难度较小，易体会、易完成的动作练习，达到向所学动作过渡，以便加深体会和掌握所学的动作。
　　例如学习利用体质量蹬冰动作，可先让学生用单支撑滑行，浮腿控制在哈哈玩网游支撑腿后位并扰状态，体会冰刀尽量晚着冰，身体重心控制在支撑腿上的向侧平移过程，在此过程先不急于做蹬冰动作，当学生有了控制体质量平移重心的感觉时，适时地过渡到正确的蹬冰动作。这种过渡性诱导练习，应注意练习次数适当，掌握好运用的时机，要不断地提出要求，逐渐提高练习难度，起到正确掌握动作的作用。
　　4同伴诱导同伴诱导是指在学习过程中．同伴的学习情况对自己所产生的潜移默化的影响、刺激、激励等作用，从而产生相互比较、争先恐后的学习热情和互相帮助、团结友爱、共同提高的学习气氛。它对培养学生集体主义观念、不怕挫折、勇于挑战困难的优良品质有一定的促进作用。4．1同伴诱导的激励作用在练习中，由于学生掌握动作程度不同，往往产生快慢之别、优劣之分，这种动作上的差异，就会形成周伴之间的相互影响，即相互诱导。
　　这种诱导对学生掌握动作既有有利的一面，也存在一定的弊端。关键是教师在教学中要善于发现问题，鼓励掌握动作较差的学生不要气馁，努力进取对于动作完成较好的学生，应及时提高要求，不断增加练习难度，防止出现自满情绪。同时，教师应有意识地让动作完成较好的学生为大家做示范，这样热血传奇不仅可增强该生的自信心，也有利于启发诱导动作较差的同学，带动他们积极练习完成所学动作。
　　4．2互相帮助、共同进步在冰上课中，由于学生冰上摹础不同，学习同一教材就会出现动作完成的个体差异。如何利用这一差异使学生互相学习、互相帮助，这是教师进行同伴诱导法的一项教学艺术。
　　可利用基础好的同学熟练优美的技术动作给他们在心理上产生良陛刺激，树立学习的榜样教师在教学过程中还应正确引导，鼓励基础好的学生积极帮助、指导较差的同学练习冰上动作，做到相互帮助、团结友爱，使基础较差的学生通过帮助和鼓励能够有较快的进步。这种同伴诱导可使课堂呈现出互帮互学的良好的学习气氛。在体育教学中，经常采用诱导性练习来加快教学进程，提高教学效果。然而，在冰上课教学中，往往只是采用诱导动作来提高学生的专项能力，对动作的掌握起到过渡性作用。
　　本文在理论和实践上总结了诱导法在速滑实践课中的具体运用，提出了语言诱导、技能诱导、直观诱导和同伴诱导等方法及其实施和操作运用方法和作用。
　　通过多年实践，取得较好的教学效果。供教学同仁参考。参考文献1全国体育院校通用教材球雷运动北京人民体育出版社，21．28—33砌一l一08收稿责任编辑：张赢。
　　本文《诱导法在速滑教学中的运用》 --- 作者： 王亮， ang iang